Фитнес для гостей «Лучезарного»

За отдельную плату

Фитнес — «Лучезарный»

В списке дополнительно оплачиваемых услуг «Лучезарного» указан фитнес. Какое оборудование доступно, где проходят занятия и в какие часы, в источниках не описано — эти подробности и стоимость уточняются у администратора отеля. Если для вас важны регулярные тренировки, спросите об условиях заранее, ещё на этапе бронирования.

Для тех, кто привык тренироваться регулярно, это возможность не терять форму за неделю-две отпуска. Лучшее время для нагрузки на юге — утро до жары или вечер после восьми: в середине дня в Гагре летом слишком жарко для интенсивных занятий. Не забывайте про воду — в номере есть бутилированная, её удобно взять с собой. Хорошо взять с собой удобную спортивную обувь и форму — они пригодятся и для занятий, и для походов по горным тропам в окрестностях Гагры. После тренировки удобно освежиться в бассейне с пресной водой.

К фитнесу в отеле легко добавить бесплатные варианты активности: плавание в море в нескольких десятках метров от входа и в бассейне с пресной водой, утренние пробежки вдоль набережной в сторону Приморского парка, пешие подъёмы в Старой Гагре. После нагрузки можно записаться на массаж — он тоже доступен за дополнительную плату. Подъём к замку принца Ольденбургского и прогулка по Жоэкварскому ущелью — хорошая кардионагрузка с красивыми видами. А плавание в море — лучшая тренировка для всего тела, доступная каждый день без доплаты, когда на воде нет волнения.

• За дополнительную плату
• Подробности — у администратора
• Лучше утром или вечером
• Плавание в море и бассейне
• Пробежки по набережной
• Можно совместить с массажем